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历史学家们更愿意刨根揪底，他们关于情人节的演绎似乎令人信服。其 实远远早于公元270年， 当罗马城刚刚奠基时，周围还是一片荒野，成群的 狼四处游荡。在罗马人崇拜的众神中，畜牧神卢波库斯（Lupercus）掌管着 对牧羊人和羊群的保护。每年二月中，罗马人会举行盛大的典礼来庆祝牧神 节。那时的日历与现在相比，要稍微晚一些，所以牧神节实际上是对即将来 临的春天的庆祝。

也有人说这个节日是庆祝 法乌努斯神 （Faunus），它类似于古希腊人 身羊足，头上有角的潘神（Pan），主管畜牧和农业。 牧神节的起源实在是 过于久远了，连公元前一世纪的学者们都无法确认。但是这一节日的重要性 是不容置疑的。 例如史料记载，安东尼（Mark Antony）就是在公元前44年 的牧神节上将王冠授与凯撒（Julius Caesar）的。

每年的二月十五日，修士们会聚集在罗马城中巴沦丁 （Palantine）山 上的一个洞穴旁，据说在这里，古罗马城的奠基者 （Romilus and Remus） 被一只母狼扶育长大。在节日的各项庆典中，有一项是年轻的贵族们，手持 羊皮鞭，在街道上奔跑。年轻妇女们会聚集在街道两旁，祈望羊皮鞭抽打到 她们头上。人们相信这样会使她们更容易生儿育女。在拉丁语中，羊皮鞭被 叫做 februa，鞭打叫做 fabruatio， 实际上都含有'纯洁'的意思。二月的 名字（February）就是由此而来。

随着罗马势力在欧洲的扩张，牧神节的习俗被带到了现在的法国和英国 等地。人们最乐此不疲的一项节日活动类似于摸彩。年轻女子们的名字被放 置于盒子内，然后年轻男子上前抽取。抽中的一对男女成为情人，时间是一 年或更长。

基督教的兴起使人们纪念众神的习俗逐渐淡漠。教士们不希望人们放弃 节日的欢乐，于是将牧神节（Lupercalia）改成瓦沦丁节（Valentine's Da y），并移至二月十四日。 这样，关于瓦沦丁修士的传说和古老的节日就被 自然地结合在一起。这一节日在中世纪的英国最为流行。未婚男女的名字被 抽出后，他们会互相交换礼物，女子在这一年内成为男子的Valentine。 在 男子的衣袖上会绣上女子的名字，照顾和保护该女子于是成为该男子的神圣 职责。